Mindfulness meglio degli psicofarmaci

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Pensieri negativi ricorrenti, umore depresso, scarsa autostima, mancanza di fiducia nel futuro sono esperienze che, nella società moderna così come nelle epoche passate, hanno da…

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Ansia e Panico

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L’ansia molto intensa e il panico sono attualmente alcune tra le più frequenti condizioni che conducono una persona a chiedere aiuto ad uno psicologo. Il…

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Quando serve una Psicoterapia?

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La domanda di psicoterapia è oggi molto varia, anche in virtù della varietà delle risposte dei diversi metodi ed innumerevoli professionisti presenti. Essa si colloca…

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